¿Qué son las reservas de la biosfera? En este blog te explicamos a qué nos referimos cuando hablamos de estos espacios naturales. Profundiza en su utilidad al mismo tiempo que conoces cuántos lugares de estas características hay en nuestro país. ¡Vamos allá!
Qué es una reserva de la biosfera
Para avanzar en la materia, lo primero que tenemos que aclararte es qué es una reserva de la biosfera. ¡Es simple! Se trata de territorios reconocidos a nivel internacional por el Programa sobre el Hombre y la Biosfera (MaB) impulsado por la UNESCO. Zonas en las que la naturaleza y las personas conviven, y en las que se busca el progreso económico y social a través de actividades sostenibles que permitan cuidar de la biodiversidad.
Las reservas de la biosfera son espacios “de aprendizaje para el desarrollo sostenible”, señala la UNESCO.
Cuando conozcas un poco más a fondo estos espacios, verás que tienen paisajes muy diversos: hay reservas costeras, terrestres y marinas. En todos ellos se llevan a cabo proyectos de investigación, con los que se pretende administrar de forma eficiente los sistemas ecológicos y sociales del territorio, y actividades con las que se pretende educar en materia medioambiental.
Origen: el Programa MaB de la UNESCO
Nos remontamos a los años 70, momento en el que el abuso de los recursos naturales por parte del hombre comenzaba a notarse. Es entonces cuando la UNESCO decide poner en marcha, en el 1971, el Programa Sobre el Hombre y la Biosfera, conocido como MaB por sus siglas en inglés (Man and the Biosphere Programme).
Una iniciativa con la que la entidad busca reconectar a las personas con el medio en el que viven, con el propósito de concienciar acerca de la importancia de su cuidado para garantizar un futuro sostenible.
Diferencia entre reserva de la biosfera y parque nacional
Si un espacio está categorizado como parque nacional cuenta con el máximo nivel de protección ambiental en España. Su principal diferencia con respecto a las reservas de la biosfera es que en estos territorios el impacto del ser humano debe ser mínimo, ya que lo que se busca es la protección del espacio natural.
Mientras que, en el caso de las reservas, el ser humano está implicado en el territorio, llevando a cabo en él actividades sostenibles y acciones de concienciación que contribuyan a su conservación.
Para qué sirven las reservas de la biosfera: sus tres funciones
Ya sabes qué son las reservas de la biosfera, ¿pero entiendes realmente su utilidad? Podemos resumir sus funciones en tres bloques. Los vemos a continuación con todo lujo de detalles. ¡Sigue leyendo!
Función de conservación
Las reservas de las biosferas no son solo espacios reconocidos por la UNESCO, sino que tienen un propósito. Uno de sus objetivos es el de conservación. Es decir, con ellas se busca cuidar de los ecosistemas, los paisajes y las especies.
Función de desarrollo sostenible
Otro de los propósitos de las reservas es impulsar el desarrollo económico y humano desde un punto de vista sostenible, con actividades que respeten el entorno y que, al mismo tiempo, ayuden a la población del lugar a seguir creciendo.
Función de apoyo logístico e investigación
Las reservas también cooperan e impulsan iniciativas en las que se realicen labores de investigación, formación, comunicación y seguimiento de actividades relacionadas con el medioambiente y el desarrollo sostenible.
Cómo se organiza una reserva de la biosfera: zonificación
Como hemos visto, las funciones de las reservas de la biosfera se dividen en tres grandes ejes: conservación, desarrollo e investigación. Cada uno de estos objetivos se lleva a cabo en una zona concreta de estos espacios naturales, estructurados de la siguiente manera: núcleo, tampón y transición.
Zona núcleo
Puede haber una o varias zonas denominadas “núcleo”. En estos espacios la labor principal es la de conversación de los paisajes y ecosistemas existentes, así como de las especies y la variación genética. Así lo recoge la propia UNESCO en su página oficial.
Zona tampón
La zona tampón, también llamada de amortiguamiento, es el área que rodea las zonas núcleo y la que, como su nombre indica, permite proteger esta zona central de los impactos externos. En este perímetro se llevan a cabo actividades ecológicas que respetan las labores de conservación y que dan impulso a cuestiones relacionadas con la educación o la investigación.
Zona de transición
Esta es la cara externa de la reserva, donde se encuentra la población y se desarrollan actividades económicas de carácter sostenible que tienen como finalidad el progreso socioeconómico de la zona.
Cuántas reservas de la biosfera hay en el mundo
En el mundo hay un total de 784 reservas distribuidas a lo largo de 142 países. De estas, un total de 25 son transfronterizas. Así lo recoge en su página oficial la UNESCO. Como puedes ver ya son muchos los espacios naturales que se han sumado al programa MaB.
Más de 260 millones de personas viven en una reserva de la biosfera.
Albania, Argelia, Bulgaria, Canadá, Guinea Ecuatorial, Italia... Puedes descubrir todas las reservas de globo terráqueo a través del site de Man and the Biosphere Programme (MaB), en el que podrás visualizarlas una a una.
Reservas de la biosfera en España
¿Cuántas reservas de la biosfera hay en España? ¿En qué zonas se encuentran? Si te encanta disfrutar de la naturaleza y quieres conocer algunos de los lugares más impresionantes de la geografía española, quédate a leer, porque en este bloque vas a descubrir todas y cada una de estas zonas de conservación.
España, líder mundial en reservas de la biosfera
¿Sabías que España lidera el ranking de países con mayor número de reservas de la biosfera? Si no tenías ni idea, ¡ahora ya tienes el dato! Con sus 55 reservas, distribuidas a lo largo de 16 comunidades autónomas, el territorio español destaca por su riqueza paisajística.
Para que te hagas una idea, la extensión de las reservas españolas alcanza el tamaño de países como pueden ser Suiza o Bélgica.
Lista de reservas de la biosfera españolas por comunidad autónoma
¿Quieres saber cuáles son las reservas de la biosfera de España? Como hemos mencionado con anterioridad, la Red Española de Reservas de la Biosfera está compuesta actualmente por 55 reservas distribuidas en 16 comunidades autónomas. ¡Conócelas todas!
| Comunidad autónoma | Reservas de la biosfera |
| Galicia |
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| Asturias |
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| País Vasco |
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| Castilla y León |
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| Castilla-La Mancha |
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| Extremadura |
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| Andalucía |
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| Madrid |
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| Cataluña |
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| Navarra |
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| Islas Baleares |
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| Islas Canarias |
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| Aragón |
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| Cantabria |
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| La Rioja |
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| Comunidad Valenciana |
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Reservas de la biosfera transfronterizas
Cuatro de las reservas de la biosfera españolas son transfronterizas, esto quiere decir que se extienden más allá de las fronteras españolas, en concreto en tierras de Portugal y Marruecos. ¡Vamos a ver cuáles son!
| Tipo | Reserva | Territorios en los que se extiende |
| Transfronteriza | Meseta Ibérica | Castilla y León y Portugal |
| Transfronteriza | Tajo-Tejo internacional | Extremadura y Portugal |
| Transfronteriza | Transfronteriza Gêres-Xurés | Galicia y Portugal |
| Intercontinental | Intercontinental del Mediterráneo | Andalucía y Marruecos |
Importancia de las Reservas de la Biosfera para la biodiversidad y el empleo
Como habrás comprobado a lo largo de este blog, las reservas de la biosfera son cruciales para preservar el medio en el que vivimos, así como los recursos naturales que nos ofrece. Pero no solo eso, sino que también son fundamentales para el desarrollo económico y social de las personas que habitan en ellas.
Empleo verde y turismo de naturaleza
El turismo de naturaleza, la educación medioambiental, la producción sostenible o la gestión de las reservas requieren de profesionales que hagan posible este tipo de actividades. Personas especializadas en diferentes ramas con algo en común: el deseo de desarrollar actividades que sean respetuosas con el medio y que promuevan una mayor concienciación acerca del cuidado de la flora y la fauna del territorio. En este contexto se abren nuevas oportunidades laborales muy interesantes para aquellos/as que quieran formar parte de una economía local y sustentable que vele por un futuro en el que el bienestar de las personas y la naturaleza vayan de la mano.
Cómo puedes contribuir a proteger las Reservas de la Biosfera
Seguramente te estés preguntando qué puedes hacer tú para ayudar en la protección de estos espacios y los animales que tienen su hogar en ellos. ¡Te damos algunas pautas!
- Aprende sobre el medio ambiente: Un paso fundamental para concienciarte será́ que aprendas un poco más sobre en qué situación está el medio ambiente y, en particular, las reservas de la biosfera. ¡Para atacar los problemas como leones hay que trazar un plan!
- Reduce, reutiliza, recicla: No te contamos nada nuevo: si sigues la regla de las 3 R reducirás la producción y, por tanto, la huella de carbono. En la medida de lo posible, evita también los plásticos.
- Consume Km 0: Elige los alimentos por temporada de cultivo. Es decir, saca tu instinto animal y adáptate a lo que te provee la naturaleza en cada momento. Y, además, consume local porque se disminuirá́ la contaminación por la producción de cada pieza de fruta o verdura.
- Evita el abandono de animales: Como gran amante de los animales, somos conscientes de que nunca se te ha pasado por la cabeza. Pero si ayudas a evitar abandonos estarás mejorando su vida y, además, reducirás los impactos negativos en los ecosistemas.
- Apoya al tejido ecologista: Colabora con las ONG que velan por la protección de la flora y la fauna. Y si observas alguna conducta nociva para la naturaleza… ¡Denuncia!
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Bibliografía
- Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación (2019). Reservas de la Biosfera. [online] Disponible en: https://www.exteriores.gob.es/RepresentacionesPermanentes/unesco/es/UNESCO%20en%20Espana/Paginas/Inscripciones%20UNESCO/Reservas-de-la-Biosfera.aspx [Consultado el 31 de marzo de 2026].
- Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico. (2016). ¿Qué es un parque nacional? [online] Disponible en: https://www.miteco.gob.es/es/parques-nacionales-oapn/red-parques-nacionales/concepto-parque.html [Consultado el 1 de abril de 2026].
- Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico. (2026). ¿Qué es una Reserva de la Biosfera? [online] Disponible en: https://www.miteco.gob.es/es/parques-nacionales-oapn/reservas-biosfera-mab/que-es-una-reserva-biosfera.html [Consultado el 1 de abril de 2026].
- Unesco.org. (2023). 50 aniversario del Programa sobre el Hombre y la Biosfera. [online] Disponible en: https://www.unesco.org/es/articles/50-aniversario-del-programa-sobre-el-hombre-y-la-biosfera [Consultado el 1 de abril de 2026].
- Unesco.org. (2026). ¿Qué son las reservas de biosfera? [online] Disponible en: https://www.unesco.org/es/mab/wnbr/about [Consultado el 1 de abril de 2026].




